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Ingredientes: 1 pieza grande pollo de mar 2 cebollas 2 zanahorias ½ morrón verde ½ morrón rojo Pizca de sal Jugo de 1 limón Pimienta a gusto Preparación: Picar en juliana las cebollas y pimientos, y esparcir sobre fuente para … Leer más
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Ingredientes: 1 taza de maní tostado sin sal 1/2 taza de pasas 2 cucharadas de salvado de avena o trigo 1 cucharada de semillas de chía 6 sobres de Stevia o sucralosa 3 cucharadas de coco ralladura de una mandarina … Leer más
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Esta semana, empezamos a dejarles recetas imperdible para estas fiestas. Hoy, Vitel Toné saludable. Ingredientes 1 kilo de carne magra ½ cebolla, 1 zanahoria chica 1 puñado de apio 1 lata de atún al natural 150 gr de queso crema … Leer más
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¿Escucharon hablar alguna vez del pan nube? ¡Les dejamos la receta! ¿Cómo se hace? Es super fácil! Se necesitan 2 huevos (o un huevo y una clara), 2 cucharadas de queso untable descremado, una pizca de sal, 1⁄2 cucharadita de … Leer más
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¿Querés hacer algo diferente este viernes? Te dejamos dos recetas imperdibles de dips de palta y berenjena Dip de palta Ingredientes 1 palta/2 tomates cherry o 1 perita ½ cebolla blanca 1 diente de ajo jugo de limón 2cditas de … Leer más
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Te compartimos una receta ideal de tortilla de alcauciles, ideal para esta época del año. Es muy fácil, rica y rápida de hacer, además es una novedosa forma de incorporar estos vegetales. Ingredientes para 4 porciones 4 alcauciles 1 limón … Leer más
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¿Tenés ganas de comer algo distinto en tu almuerzo de hoy? Te dejamos esta receta de panqueques salados sin harinas para que los rellenes como quieras. Ingredientes (rinde 8 unidades) 2 huevos 2 claras 3 cucharadas de leche en polvo … Leer más
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Te dejamos esta receta imperdible que se puede usar en desayunos o meriendas: Pancitos de leche y chía sin harinas. ¿Qué se necesita? Rinde 6 porciones 12 cucharadas soperas de leche en polvo descremada. 2 cucharaditas (de té) de polvo … Leer más
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Les dejamos una receta imperdible para este fin de semana: Merluza arrollada ¿Qué les parece? ¿Se animan a hacerla? Ingredientes 400 gramos de filete de merluza (4 filet de merluza) 30 gramos de brócoli 30 gramos de ricota 30 gramos … Leer más
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Llega el fin de semana, ¿querés comer algo rico, pero saludable? Te dejamos este helado natural y casero de durazno ¿Qué se necesita? 2 duraznos 3 o 4 cucharadas de yoguth descremado de vainilla o durazno ¿Cómo se hace? Pelar … Leer más