Hoy disfrutamos de una exquisita tortilla de verdura, que es muy fácil de realizar… ¿Qué se necesita? 1 calabacín 3 cebollas 4 tomates (pueden ser cherrys) Orégano 2 huevos 1 pizca de sal y aceite de oliva a gusto Forma … Leer más
Los niños necesitan una alimentación variada para su correcto desarrollo. Para evitar que se conviertan en selectivos con ciertos alimentos y puedan acostumbrarse a comer de todo, es imprescindible poner en marcha una serie de estrategias. La solución está a … Leer más
¿Qué te parece este budín de calabaza rico en proteínas? Esperamos tus opiniones! Ingredientes: 1 taza de pure de calabaza horneada. 1 huevo. 4 claras. 2 cdas soperas de harina de almendras. 1 chorrito de esencia de vainilla. 6 sobres … Leer más
Esta tarta de brócoli es una buena opción para almuerzo o cena, saludable y útil si estas realizando un plan para adelgazar o simplemente si tu intención es comer sano y rico. No dejes de realizarla!!!
Si sos vegetariano esta receta es ideal. Si estas realizando un plan para adelgazar esta receta te ayudará. ¿La probas? Ingredientes: 3 papas medianas 2 tomates 1 atado de espinaca 3 huevos Cantidad necesaria sal y pimenta Rocio vegetal Preparación: … Leer más