El Doctor Tomás Tale nos resuelve esta cuestión muy importante a la hora de hacer un tratamiento para bajar de peso ¿Qué valores de laboratorio pueden dificultar el descenso de peso? Realizar un laboratorio completo es fundamental al inicio del … Leer más
Si alguna vez te preguntaste “no bajo de peso ¿y ahora qué hago?” tenemos unos consejos que pueden ayudarte. Esto se denomina meseta al estancamiento en el descenso de peso, que puede producirse por diferentes causas. Te dejamos algunas de … Leer más
Me esfuerzo y cumplo exactamente un plan alimentario saludable, ¿Por qué no puedo bajar de peso? Esta pregunta se la hacen muchas personas. A pesar del esfuerzo que realizan y de seguir exactamente las pautas que les indicó su nutricionista … Leer más
Si nos proponemos bajar de peso y no recuperarlo después, debemos pensar en cambiar definitivamente nuestro estilo de vida y esos hábitos que son perjudiciales. Analicemos profundamente las razones por las cuales buscamos bajar de peso y la importancia relativa … Leer más
Si nos proponemos bajar de peso y no recuperarlo después, debemos pensar en cambiar hábitos definitivamente nuestro estilo de vida. Analicemos profundamente las razones por las cuales buscamos bajar de peso y la importancia relativa respecto a otras metas. Si … Leer más
Muchas personas en el afán de querer lograr un descenso rápido de peso recurren a estas prácticas no recomendadas por los profesionales de la salud. Cabe destacar que no existe ningún alimento que queme las grasas; lo que hace el … Leer más
Tener una alimentación ordenada evitando saltearse comidas y realizando las 4 principales en el día (Desayuno, Almuerzo, Merienda y Cena) Realizar ejercicio, ya que un estado físico saludable mejora el estado de ánimo y el estado mental. Además ayuda … Leer más
Debemos aprendemos a distinguir las señales de hambre y saciedad que nos da el organismo Comer solo ante el hambre real. Comer la cantidad justa en el momento adecuado. Debemos prestar mucha atención para interrumpir la ingesta oportunamente. Esperar para … Leer más
Hoy seguimos resolviendo mitos de la alimentación, la pregunta de hoy es: ¿Es sano el pan integral que compramos en las panaderías? Por la Lic. Macarena Mauri, M.P: 3863 Para responder a este interrogante primero debemos definir qué es la … Leer más
Si, a partir del dispositivo metabólico Breezing® se evalúa el gasto de energía mediante la detección de la tasa de consumo de oxígeno y dióxido de carbono generado en la respiración, de esta manera, podemos definir exactamente la cantidad de … Leer más