¿Es la fibra un nutriente esencial para la salud intestinal y el buen funcionamiento del sistema digestivo?
El consumo excesivo de fibra puede tener efectos negativos en algunas personas. En este artículo, examinaremos los problemas intestinales que pueden surgir como resultado del consumo excesivo de fibra y proporcionaremos evidencia científica para respaldar nuestras afirmaciones. ¿Qué es la … Leer más