tratamiento estres

Tratamiento Integral del Estrés

El estrés es una reacción fisiológica de defensa que tiene nuestro organismo para enfrentar una situación de amenaza. El tratamiento está orientado a personas que padecen de forma crónica estos síntomas y no pueden controlar su nivel de estrés ni las situaciones que lo ocasionan.

¿Qué es el estrés?

El estrés es una reacción fisiológica de defensa que tiene nuestro organismo para enfrentar una situación de amenaza.

Este sistema no solo se activa en situación de peligro físico, también puede desencadenarse cuando nos enfrentamos a exigencias o situaciones conflictivas en el medio laboral, social, o familiar.

Cuando la situación no se resuelve, el estrés se vuelve crónico y perjudica la salud: bajando las defensas, provocando trastornos autoinmunes, trastornos digestivos, disfunción sexual; y también trastornos psíquicos, como irritabilidad, fatiga, trastornos del sueño, falta de concentración, pérdida de la memoria, depresión y ansiedad. También puede llevar al aumento de peso.

El tratamiento está orientado a personas que padecen de forma crónica estos síntomas y no pueden controlar su nivel de stress ni las situaciones que lo ocasionan.

Contamos con profesionales especialistas en este tratamiento:
  • Abordaje de todos los factores que causan el estrés y tratamiento de las consecuencias psíquicas: revertir los trastornos del sueño, la falta de concentración, la fatiga e irritabilidad
  • Incorporación de estrategias de afrontamiento en situaciones estresantes.
  • Tratamiento de las consecuencias físicas del estrés: trastornos digestivos, difunción sexual y bajas defensas.
  • Implementación de plan de alimentación inmunomodulador para favorecer el equilibrio de neurotransmisores.
También contamos con:
  • Viandas preparadas con alimentos funcionales, para lograr un equilibrio de los neurotransmisores.
  • Actividad física funcional personalizada que favorecen al bienestar psíquico mediante liberación de endorfinas, disminuyendo el estrés y la ansiedad.